Published: Monday, 24 August 2026, at 1:15 am | Edited: Monday, 24 August 2026, at 1:37 am
QCDC career stress for teenagers സംബന്ധിച്ച് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട മാർഗനിർദേശങ്ങളാണ് ഖത്തർ കരിയർ ഡെവലപ്മെന്റ് സെന്റർ (QCDC) മുന്നോട്ടുവെക്കുന്നത്. ക്ലബ്ബ് ഹൗസ് ചർച്ചകളിലും കരിയർ സെമിനാറുകളിലും ഖത്തർ കരിയർ ഡെവലപ്മെന്റ് സെന്റർ കൗമാരക്കാരുടെ കരിയർ സമ്മർദ്ദത്തെക്കുറിച്ച് വ്യക്തമായ നിർദേശങ്ങൾ നൽകിയിട്ടുണ്ട്. മാതാപിതാക്കളുടെ അമിത പ്രതീക്ഷകളും ചോദ്യങ്ങളും കുട്ടികളിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന മാനസിക ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ലഘൂകരിക്കാൻ അവർ മുന്നോട്ട് വെക്കുന്ന പ്രധാന നിർദേശങ്ങൾ നോക്കാം.
Also Read: ’എറ്റിയോ’ എത്തുന്നു; അജ്മാനിലെ 50 സ്വകാര്യ സ്കൂളുകളിൽ പുതിയ മാറ്റത്തിന് കളമൊരുങ്ങുന്നു
’എറ്റിയോ’ എത്തുന്നു; അജ്മാനിലെ 50 സ്വകാര്യ സ്കൂളുകളിൽ പുതിയ മാറ്റത്തിന് കളമൊരുങ്ങുന്നു
കരിയർ തിരഞ്ഞെടുപ്പ്: രക്ഷിതാക്കൾ ഒഴിവാക്കേണ്ട അബദ്ധങ്ങൾ

സർവകലാശാലാ പഠനമോ ഭാവിയിലെ തൊഴിൽ മേഖലയോ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന കാര്യത്തിൽ കൗമാരക്കാർക്ക് ഉണ്ടാകുന്ന ആശയക്കുഴപ്പങ്ങളെ പേടിക്കേണ്ടതില്ലെന്നും, മറിച്ച് കൃത്യമായ പ്ലാനിംഗിലൂടെ അവരെ ചേർത്തുപിടിക്കുകയാണ് വേണ്ടതെന്നും QCDC സീനിയർ കരിയർ ഡെവലപ്മെന്റ് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഹമദ് അലി അൽ ബദർ വ്യക്തമാക്കി.
കുട്ടികളുടെ മേൽ അമിതമായ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നതിന് പകരം കൃത്യമായ ആസൂത്രണത്തിലൂടെയും സ്നേഹത്തിലൂടെയും അവരെ ചേർത്തുപിടിക്കുകയാണ് വേണ്ടതെന്നും QCDC സീനിയർ കരിയർ ഡെവലപ്മെന്റ് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഹമദ് അലി അൽ ബദർ വ്യക്തമാക്കി.ഭാവി കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കുമ്പോൾ ഒരു കുട്ടി പെട്ടെന്ന് “എനിക്കറിയില്ല” എന്ന് മറുപടി നൽകിയാൽ, അത് ആ കുട്ടിക്ക് ലക്ഷ്യബോധമില്ലായ്മയുടെയോ താൽപ്പര്യമില്ലായ്മയുടെയോ ലക്ഷണമായി രക്ഷിതാക്കൾ തെറ്റായി വ്യാഖ്യാനിക്കരുതെന്നും അദ്ദേഹം വ്യക്തമാക്കുന്നു.
കൗമാരക്കാരിലെ കരിയർ സമ്മർദ്ദം കുറക്കാനുള്ള QCDC നിർദേശങ്ങൾ
- തുടർച്ചയായ ചോദ്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക: “ഭാവിയിൽ എന്താകണം?” എന്ന ചോദ്യം കുട്ടികളിൽ വലിയ ആശങ്കയും മാനസിക സമ്മർദ്ദവും ഉണ്ടാക്കുന്നു.
- തീരുമാനങ്ങൾ അടിച്ചേൽപ്പിക്കരുത്: രക്ഷിതാക്കളുടെ ആഗ്രഹങ്ങൾ കുട്ടികളുടെ മേൽ അടിച്ചേൽപ്പിക്കുന്നത് അവരുടെ വ്യക്തിത്വ വികാസത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തും.
- അഭിരുചികൾക്ക് മുൻഗണന: കുട്ടികളുടെ യഥാർത്ഥ താൽപ്പര്യങ്ങളും കഴിവുകളും മനസ്സിലാക്കാൻ അവരെ സ്വതന്ത്രമായി വിടണം.
- “ഇപ്പോൾ തന്നെ തീരുമാനമെടുക്കണം” എന്ന് കുട്ടികളെ നിർബന്ധിക്കരുത്.
- മറ്റ് കുട്ടികളുമായോ ബന്ധുക്കളുമായോ അവരെ താരതമ്യം ചെയ്യരുത്.
- ചില കോഴ്സുകൾക്കോ മേഖലകൾക്കോ “ഭാവിയില്ല” എന്ന് പറഞ്ഞ് മുൻവിധിയോടെ തള്ളിക്കളയരുത്.
സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ QCDC നിർദേശിക്കുന്ന ‘LISTEN’ മാതൃക

കൗമാരക്കാരുടെ കരിയർ ആശങ്കകൾ അകറ്റാൻ രക്ഷിതാക്കൾക്കായി QCDC അവതരിപ്പിക്കുന്ന ‘LISTEN’ എന്ന പ്രായോഗിക രീതി:
- L – Listen (കേൾക്കുക): കുട്ടികൾ കരിയറിനെക്കുറിച്ചോ തങ്ങളുടെ ഭാവിയെക്കുറിച്ചോ സംസാരിക്കുമ്പോൾ അവരുടെ പേടികളും ആശങ്കകളും മുൻവിധികൾ ഒന്നുമില്ലാതെ ക്ഷമയോടെ കേൾക്കാൻ രക്ഷിതാക്കൾ തയ്യാറാകണം.
- I – Interests (താൽപ്പര്യങ്ങൾ): കുട്ടികളുടെ നിത്യജീവിതത്തിലെ ഹോബികളും ഇഷ്ടങ്ങളും അവർ കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുന്ന മേഖലകളും എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നിരീക്ഷിക്കുക. ഈ താൽപ്പര്യങ്ങളെ എങ്ങനെ ഭാവിയിലെ ഒരു കരിയറുമായി ബന്ധപ്പെടുത്താം എന്ന് കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുക.
- S – Support (പിന്തുണയ്ക്കുക): കരിയർ പര്യവേക്ഷണത്തിനിടയിൽ കുട്ടികൾക്ക് വരാവുന്ന പരാജയങ്ങളെയോ തെറ്റുകളെയോ ഭയപ്പെടാതെ, പുതിയ കാര്യങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കാനും മുന്നോട്ട് പോകാനുമുള്ള മാനസിക പിന്തുണ രക്ഷിതാക്കൾ നൽകണം.
- T – Time (സമയം നൽകുക): കരിയർ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് എന്നത് പെട്ടെന്ന് ഒരു തീരുമാനത്തിലൂടെ നടപ്പിലാക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒന്നല്ല. അത് ഒരു പ്രക്രിയയാണ്, അതിനാൽ സ്വന്തം വഴി കണ്ടെത്താൻ കുട്ടികൾക്ക് ആവശ്യത്തിന് സമയവും ഇടവും നൽകുക.
- E – Encourage (പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക): ഒരൊറ്റ കരിയറിൽ മാത്രം ഒതുങ്ങിനിൽക്കാതെ, വ്യത്യസ്തമായ പുതിയ മേഖലകളെക്കുറിച്ച് സ്വയം പഠിക്കാനും അന്വേഷിക്കാനും വിവരങ്ങൾ ശേഖരിക്കാനും കുട്ടികളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക.
- N – Navigate (വഴിനടത്തുക): കുട്ടികളുടെ താൽപ്പര്യങ്ങൾക്കും കഴിവിനും അനുയോജ്യമായ മേഖല കണ്ടെത്താൻ വിദഗ്ധരായ കരിയർ കൗൺസിലർമാരുടെയോ ശാസ്ത്രീയമായ ഗൈഡൻസ് ടൂളുകളുടെയോ സഹായത്തോടെ അവരെ ശരിയായ ദിശയിലേക്ക് നയിക്കുക.
രക്ഷിതാക്കൾ ചെയ്യേണ്ട പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ

- പരമ്പരാഗത ചിന്താഗതികൾ അടിച്ചേൽപ്പിക്കരുത്: ഡോക്ടർ, എഞ്ചിനീയർ, സിവിൽ സർവീസ് തുടങ്ങിയ ചില പരമ്പരാഗത മേഖലകൾ മാത്രമാണ് മികച്ച കരിയർ എന്ന ധാരണ മാറ്റുക. ഇന്നത്തെ ഡിജിറ്റൽ യുഗത്തിൽ ആർട്ടിഫിഷ്യൽ ഇന്റലിജൻസ്, ഡാറ്റ സയൻസ്, ക്രിയേറ്റീവ് ഇൻഡസ്ട്രീസ് തുടങ്ങി ആയിരക്കണക്കിന് പുതിയ തൊഴിൽ സാധ്യതകളുണ്ട്. കുട്ടിയുടെ താൽപ്പര്യം പുതിയ മേഖലകളിലാണെങ്കിൽ അതിനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക.
- തുടർച്ചയായ ചോദ്യം ചെയ്യലുകൾ ഒഴിവാക്കുക: “ഭാവിയിൽ നീ ആരാകും?”, “എന്താണ് നിന്റെ പ്ലാൻ?” എന്ന് നിരന്തരം ചോദിക്കുന്നത് കൗമാരക്കാരിൽ കടുത്ത ഭാവിയെക്കുറിച്ചുള്ള ആശങ്കയും അപകർഷതാബോധവും ഉണ്ടാക്കും. കുട്ടികളിൽ ഭയമോ ആശങ്കയോ ഉണ്ടാക്കാതെ, തികച്ചും സൗഹൃദപരവും തുറന്നതുമായ അന്തരീക്ഷത്തിൽ മാത്രം കരിയറുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചർച്ചകൾ നടത്തുക.
- കുട്ടികളുടെ യഥാർത്ഥ അഭിരുചി തിരിച്ചറിയുക: പഠനത്തിൽ മാത്രമല്ല, കുട്ടികൾക്ക് മറ്റ് ഏതെല്ലാം മേഖലകളിലാണ് കഴിവുള്ളതെന്ന് നിരീക്ഷിക്കുക. ചിത്രരചന, എഴുത്ത്, കോഡിംഗ്, ലീഡർഷിപ്പ്, മാനേജ്മെന്റ്, കായികം തുടങ്ങി അവരുടെ സ്വാഭാവിക താൽപ്പര്യങ്ങൾ എന്താണെന്ന് കണ്ടെത്താൻ അവരെ സഹായിക്കുക. അവരുടെ കഴിവിന് ഇണങ്ങുന്ന കരിയർ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ഒപ്പം നിൽക്കുക.
- മറ്റ് കുട്ടികളുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുന്നത് പൂർണ്ണമായും നിർത്തുക: മറ്റ് കുട്ടികളുടെ വിജയങ്ങളോ മാർക്കുകളോ കാട്ടി സ്വന്തം മക്കളെ അവരുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുന്നത് പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുക. ഇത് കുട്ടികളുടെ ആത്മവിശ്വാസം തകർക്കാൻ ഇടയാക്കും. ഓരോ കുട്ടിയുടെയും ബുദ്ധിശക്തിയും കഴിവുകളും വ്യത്യസ്തമാണെന്ന് രക്ഷിതാക്കൾ ആദ്യം മനസ്സിലാക്കുക.
- പ്രായോഗിക പരിചയത്തിന് അവസരം നൽകുക: വിവിധ തൊഴിൽ മേഖലകളെക്കുറിച്ച് നേരിട്ട് മനസ്സിലാക്കാൻ കുട്ടികളെ സഹായിക്കുക. താൽപ്പര്യമുള്ള മേഖലകളിൽ ചെറിയ ഇന്റേൺഷിപ്പുകൾ ചെയ്യാനോ, ആ മേഖലയിലെ വിദഗ്ദ്ധരുമായി സംസാരിക്കാനോ ഉള്ള അവസരങ്ങൾ ഒരുക്കി നൽകുക.
- പരാജയങ്ങളെ ഭയപ്പെടാത്ത അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുക: ഒരു പരീക്ഷയിൽ മാർക്ക് കുറഞ്ഞാലോ, തിരഞ്ഞെടുത്ത ഒരു കോഴ്സ് പരാജയപ്പെട്ടാലോ ജീവിതം അവസാനിക്കുന്നില്ല എന്ന ബോധ്യം കുട്ടികളിൽ ഉണ്ടാക്കുക. പുതിയ കാര്യങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കാനും തെറ്റുകളിൽ നിന്ന് പഠിക്കാനും അവർക്ക് മാനസികമായ പിന്തുണ നൽകുക.
- ശാസ്ത്രീയ കരിയർ ഗൈഡൻസ് പ്രയോജനപ്പെടുത്തുക: രക്ഷിതാക്കളുടെയോ കുട്ടികളുടെയോ വെറും ഊഹങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ കരിയർ തിരഞ്ഞെടുക്കാതെ ശാസ്ത്രീയ മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുക. QCDC പോലുള്ള സ്ഥാപനങ്ങൾ നൽകുന്ന ‘കരിയർ അസസ്മെന്റ് ടെസ്റ്റുകൾ’ വഴിയും പ്രൊഫഷണൽ കരിയർ കൗൺസിലർമാരുടെ സഹായത്തോടെയും കുട്ടിയുടെ കഴിവിനനുസരിച്ചുള്ള ശരിയായ കരിയർ പാത കണ്ടെത്തുക.
- സ്വാതന്ത്ര്യം നൽകുക: കുട്ടികളുടെതായ തീരുമാനങ്ങളെ മാനിക്കാനും, സ്വന്തം താൽപ്പര്യമുള്ള മേഖലകൾ സ്വയം കണ്ടെത്താൻ അവരെ പ്രാപ്തരാക്കാനും രക്ഷിതാക്കൾ എപ്പോഴും ഒപ്പമുണ്ടെന്ന തോന്നൽ നൽകുക.
Also Read: റോഡ് നിയമം ലംഘിച്ചാൽ വൻ പിഴയും തടവും: അബുദബി പോലീസ്
കുട്ടികൾക്ക് വേപ്പ് വിൽക്കുന്നവർക്ക് കടുത്ത ശിക്ഷ; പുതിയ നിയമനിർമാണത്തിന് ഒരുങ്ങി ബഹ്റൈൻ പാർലമെന്റ്
Conclusion
കുട്ടികളുടെ മേൽ അമിതമായ സമ്മർദ്ദവും അടിച്ചേൽപ്പിക്കലുകളും നടത്തുന്നതിന് പകരം, അവരുടെ യഥാർത്ഥ അഭിരുചികളും കഴിവും തിരിച്ചറിഞ്ഞ് സ്നേഹത്തോടെ വഴികാട്ടാൻ ഖത്തർ കരിയർ ഡെവലപ്മെന്റ് സെന്ററിന്റെ (QCDC) ഈ നിർദേശങ്ങൾ രക്ഷിതാക്കളെ ഏറെ സഹായിക്കും. പ്രായോഗിക മാതൃകൾ സ്വീകരിക്കുന്നതിലൂടെ കൗമാരക്കാരുടെ ആശങ്കകൾ അകറ്റാനും, ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ അവരുടെ ഭാവികരിയർ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ അവരെ പ്രാപ്തരാക്കാനും സാധിക്കും.
FAQs
“ഭാവിയിൽ എന്താകണം?” എന്ന ചോദ്യം കുട്ടികളിൽ സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണ്?
കൗമാരപ്രായത്തിൽ ഭൂരിഭാഗം കുട്ടികൾക്കും തങ്ങളുടെ കരിയറിനെക്കുറിച്ചോ താൽപ്പര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചോ കൃത്യമായ ഒരു ധാരണ ഉണ്ടായിരിക്കില്ല. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ രക്ഷിതാക്കൾ നിരന്തരം ലക്ഷ്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കുമ്പോൾ, തങ്ങൾക്ക് അതിന് സാധിക്കുന്നില്ലല്ലോ എന്ന അപകർഷതാബോധവും ഭാവിയെക്കുറിച്ചുള്ള കടുത്ത ആശങ്കയും അവരിൽ ഉണ്ടാകുന്നു.
പുതിയ കാലത്തെ കരിയർ സാധ്യതകൾ കണ്ടെത്താൻ രക്ഷിതാക്കൾ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്?
പരമ്പരാഗത തൊഴിലുകൾക്ക് അപ്പുറം പുതിയ കാലത്തെ കരിയർ സാധ്യതകളെക്കുറിച്ചും ആധുനിക മേഖലകളെക്കുറിച്ചും രക്ഷിതാക്കൾ അവബോധം നേടണം. കുട്ടികൾക്ക് താൽപ്പര്യമുള്ള മേഖലകളിൽ ചെറിയ ഇന്റേൺഷിപ്പുകൾ ചെയ്യാനോ പ്രൊഫഷണലുകളുമായി സംസാരിക്കാനോ ഉള്ള പ്രായോഗിക അവസരങ്ങൾ ഒരുക്കി നൽകുകയും വേണം.
കരിയർ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ കുട്ടികളെ സഹായിക്കുന്ന QCDC-യുടെ സംവിധാനങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
QCDC ഔദ്യോഗികമായി വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുള്ള ഓൺലൈൻ കരിയർ അസസ്മെന്റ് ടൂളുകൾ, കരിയർ ഗൈഡൻസ് പ്രോഗ്രാമുകൾ, കൗൺസിലിംഗ് സംവിധാനങ്ങൾ എന്നിവ രക്ഷിതാക്കൾക്കും വിദ്യാർത്ഥികൾക്കും ശാസ്ത്രീയമായ വഴി കണ്ടെത്താൻ പ്രയോജനപ്പെടുത്താവുന്നതാണ്.

